Ashwagandha

ASHWAGANDHA es una planta medicinal utilizada en la medicina Ayurveda, conocida por sus propiedades adaptogénicas. Mejorar el sueño, reducir el estrés y la ansiedad, potenciar la función cognitiva, disminuir la presión arterial, Aumentar la resistencia física. Además, ha demostrado tener efectos ansiolíticos y antidepresivos, ayuda a disminuir los niveles de cortisol.